昼食 2021.3.13 あら挽お肉のミートソース こんにちは、ナーです。 本日の昼食は、 ・あら挽お肉のミートソース ・クラムチャウダー ・コーヒーゼリー めん200g エネルギー 771kcal たんぱく質 32.8g 脂質 25.8g