こんにちは、オーです。

本日の昼食は、

・ご飯

・中華スープ

・さつま揚げ中華風蒸し

・ナムル盛り合わせ

・フルーツ

です。

ご飯170gで、

エネルギー：606kcal

タンパク質：27.4g

脂質：15.6g