昼食 2023.10.26

さばの梅煮

こんにちは、ナーです。

本日の昼食は、

・五穀ごはん

・けんちん汁

・さばの梅煮

・茄子のそぼろあんかけ

・彩りなます

です。

  • ごはん:170g
  • エネルギー:609kcal
  • たんぱく質:25.1g
  • 脂質:13.6g