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くじらグルメ(毎日のお食事ブログ)
五目野菜炒め
朝食
2024.4.20
五目野菜炒め
本日の朝食は、
・カルシウムご飯
・味噌汁
・五目野菜炒め
・さつま揚げ
です。
ごはん:170g
エネルギー:453kcal
たんぱく質:16.4g
脂質:5.4g
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