夕食 2025.1.9

肉豆腐

本日の夕食は、

・麦ご飯

・根菜汁

・肉豆腐

・青菜のかにかま和え

です。

  • ごはん:170g
  • エネルギー:592kcal
  • たんぱく質:24.6g
  • 脂質:19.1g