昼食 2025.1.16 サバの梅煮 本日の昼食は、 ・五穀ご飯 ・すまし汁 ・サバの梅煮🐟 ・じゃが芋のそぼろあん ・しらすおろし和え です。 ごはん:170gエネルギー:590kcalたんぱく質:24.6g脂質:12.9g