昼食 2025.6.9 チンジャオロース 本日の昼食は、 ・ご飯 ・中華スープ ・チンジャオロース ・豆腐の中華風あんかけ ・フルーツ です。 ごはん:170gエネルギー:600kcalたんぱく質:27.3g脂質:16.1g