昼食 2025.11.4 豚肉のオイスター炒め 本日の昼食は、 ・麦ご飯 ・中華スープ ・豚肉のオイスター炒め ・肉シュウマイ ・りんご🍎 です。 ごはん:170gエネルギー:693kcalたんぱく質:21.5g脂質:27.8g