昼食 2026.4.15 アジの焼き南蛮漬 本日の昼食は、 ・ご飯 ・すまし汁 ・アジの焼き南蛮漬 ・レンコンの金平 ・オクラのツナマヨ和え です。 ごはん:170gエネルギー:579kcalたんぱく質:21.3g脂質:12.0g