昼食 2026.5.7

サバの梅煮

本日の昼食は、

・五穀ごはん

・すまし汁

・サバの梅煮

・里芋の煮っころがし

・もやしのポン酢和え

です。

  • ごはん:170g
  • エネルギー:586kcal
  • たんぱく質:21.4g
  • 脂質:13.1g