昼食 2026.5.22

鶏肉の味醂焼き

本日の昼食は、

・五穀ごはん

・根菜汁

・鶏肉の味醂焼き

・小松菜と竹輪の炒め物

・もやしのおかかポン酢

です。

  • ごはん:170g
  • エネルギー:637kcal
  • たんぱく質:27.1g
  • 脂質:19.3g