昼食 2026.7.17

鶏肉の味醂焼き

本日の昼食

・五穀ご飯

・根菜汁

・鶏肉の味醂焼き

・小松菜と竹輪の炒め物

・もやしのおかかポン酢

です。

  • ごはん:170g
  • エネルギー:640kcal
  • たんぱく質:27.1g
  • 脂質:19.3g