昼食 2026.7.17 鶏肉の味醂焼き 本日の昼食 ・五穀ご飯 ・根菜汁 ・鶏肉の味醂焼き ・小松菜と竹輪の炒め物 ・もやしのおかかポン酢 です。 ごはん:170gエネルギー:640kcalたんぱく質:27.1g脂質:19.3g