昼食 2026.7.28 えびピラフ 本日の昼食は、 ・えびピラフ🦐 ・クラムチャウダー ・ごぼうサラダ ・黒糖ミルクゼリー です。 ごはん:170gエネルギー:643kcalたんぱく質:21.0g脂質:19.9g