2026.8.19 カレイの照り焼き 本日の昼食は、 ・ご飯 ・コンソメスープ ・カレイの照り焼き ・さつま芋蓮根甘酢炒め ・オレンジ🍊 です。 ごはん:170gエネルギー:514kcalたんぱく質:20.3g脂質:5.3g