2026.8.19

カレイの照り焼き

本日の昼食は、

・ご飯

・コンソメスープ

・カレイの照り焼き

・さつま芋蓮根甘酢炒め

・オレンジ🍊

です。

  • ごはん:170g
  • エネルギー:514kcal
  • たんぱく質:20.3g
  • 脂質:5.3g