昼食 2026.9.5

若鶏の唐揚げ

本日の昼食は、

・麦ご飯

・すまし汁

・若鶏の唐揚げ

・和風チャプチェ

・フルーツ

です。

  • ごはん:170g
  • エネルギー:774kcal
  • たんぱく質:27.2g
  • 脂質:30.0g