昼食 2026.9.8

豚肉のオイスターソース炒め

本日の昼食は、

・麦ご飯

・中華スープ

・豚肉のオイスターソース炒め

・肉シュウマイ

・レンコンのツナサラダ

です。

  • ごはん:170g
  • エネルギー:694kcal
  • たんぱく質:24.6g
  • 脂質:27.6g