昼食 2026.10.13

アジのかば焼き

本日の昼食は、

・麦ご飯

・豚汁

・アジのかば焼き

・じゃが芋の胡麻煮

・抹茶プリン

です。

  • ごはん:170g
  • エネルギー:606kcal
  • たんぱく質:24.9g
  • 脂質:10.3g