昼食 2026.10.14

カレイの照り煮

本日の昼食は

ご飯

味噌汁

カレイの照り煮

さつま芋と蓮根の甘酢炒め

オレンジ

です。

  • ごはん:170g
  • エネルギー:513kcal
  • たんぱく質:20.5g
  • 脂質:5.4g