昼食 2026.10.16

牛肉と卵の具沢山スープ

本日の昼食は、

・わかめご飯

・牛肉と卵の具沢山スープ

・トマトサラダ

・マンゴーゼリー

です。

  • ごはん:170g
  • エネルギー:638kcal
  • たんぱく質:23.5g
  • 脂質:13.5g