昼食 2026.10.20 アジフライ 本日の昼食は、 ・麦ご飯 ・アジフライ ・炊き合わせ ・ひじきサラダ ・金時豆 です。 ごはん:170gエネルギー:671kcalたんぱく質:28.1g脂質:17.2g