昼食 2026.11.10

豚肉のチャプチェ風炒め

本日の昼食は、

・麦ご飯

・すまし汁

・豚肉のチャプチェ風炒め

・じゃが芋の煮物

・フルーツ

です。

  • ごはん:170g
  • エネルギー:647kcal
  • たんぱく質:26.7g
  • 脂質:19.4g