昼食 2026.11.10 豚肉のチャプチェ風炒め 本日の昼食は、 ・麦ご飯 ・すまし汁 ・豚肉のチャプチェ風炒め ・じゃが芋の煮物 ・フルーツ です。 ごはん:170gエネルギー:647kcalたんぱく質:26.7g脂質:19.4g