こんにちは、スーです。

本日の昼食は、

・ご飯

・味噌汁

・サワラのさっぱり梅焼き

・まめなおからサラダ

・黒糖わらびもち

です。

ご飯170ḡ

エネルギー：650kcal

タンパク質：26.2ḡ

脂質：11.0ḡ