昼食 2021.6.22

大根と鶏の煮物

こんにちは、スーです。

本日の昼食は、

・十五穀ごはん

・清汁

・大根と鶏の煮物

・和風ホタテサラダ

・抹茶わらび餅

です。

ご飯170g

エネルギー:580kcal

タンパク質:29.9ḡ

脂質:6.3ḡ