こんにちは、オーです。

本日の昼食は、

・ご飯

・具沢山汁

・チキン甘酢生姜焼き

・そばサラダ

・コーヒーゼリー

です。

ご飯170gで、

エネルギー：596kcal

タンパク質：28.1g

脂質：8.5g