昼食 2021.7.4

白身魚フライ

こんにちは、ナーです。
本日の昼食は、

 ・ご飯
 ・コンソメスープ
 ・白身魚フライ
 ・きのこと生ハムのサラダ
 ・パンナコッタ

ご飯170g
 エネルギー 659kcal
 たんぱく質 21.6g
 脂質    18.3g