こんにちは、ナーです。
本日の昼食は、
・鶏飯
・出汁
・じゃが芋とたけの子の炒め煮
・メープルパンケーキ
です。
- ごはん:170g
- エネルギー:579kcal
- たんぱく質:28.9g
- 脂質:10.0g
こんにちは、ナーです。
本日の昼食は、
・鶏飯
・出汁
・じゃが芋とたけの子の炒め煮
・メープルパンケーキ
です。
こんにちは、せーです。
本日の昼食は
・ご飯
・味噌汁
・鶏の塩唐揚げ
・さつま揚げと野菜の炊き合わせ
・黒ごまプリン
です
こんばんは、ナーです。
本日の夕食は、
・ご飯
・清汁
・サワラの焼き物と蒸し野菜
・しらたきの味噌ネーズ
・手作り芋ようかん
です。
こんにちは、ナーです。
本日の昼食は、
・ジャージャーうどん
・わかめスープ
・たっぷりサラダ
・フルーツ
です。
こんにちは、せーです。
本日の昼食は
・発芽玄米ごはん
・春雨スープ
・海鮮えび餃子の生姜あんかけ
・オイスター野菜炒め
・烏龍茶ゼリー
です