こんにちは、ナーです。
本日の昼食は、
・麦ご飯
・味噌汁
・赤魚の塩麹焼き
・インゲンの梅肉和え
・秋野菜の甘辛い炒め
です。
- ごはん:170g
- エネルギー:570kcal
- たんぱく質:23.7g
- 脂質:6.7g
こんにちは、ナーです。
本日の昼食は、
・麦ご飯
・味噌汁
・赤魚の塩麹焼き
・インゲンの梅肉和え
・秋野菜の甘辛い炒め
です。
こんにちは、ナーです。
本日の昼食は、
・チキンときのこのピラフ
・コーンスープ
・ポテトのオープンオムレツ
・グリーンサラダ
です。
こんにちは、せーです。
本日の昼食は、
・焼きそば
・すまし汁
・炊き合わせ
・ミルクゼリー
です
こんにちは、ナーです。
本日の昼食は、
・五穀ごはん
・けんちん汁
・さばの梅煮
・茄子のそぼろあんかけ
・彩りなます
です。
こんにちは、ナーです。
本日の昼食は、
・ご飯
・コンソメスープ
・煮込みハンバーグ
・コールスロー
・はちみつヨーグルト
です。