入院中のお食事や、栄養や食材に関する情報を栄養科から発信します。

昼食 2025.1.16

サバの梅煮

本日の昼食は、

・五穀ご飯

・すまし汁

・サバの梅煮🐟

・じゃが芋のそぼろあん

・しらすおろし和え

です。

  • ごはん:170g
  • エネルギー:590kcal
  • たんぱく質:24.6g
  • 脂質:12.9g

本日の昼食は、

・チキンときのこのピラフ

・コーンスープ

・野菜のトマトコンソメ煮

・グリーンサラダ

・フルーツ

です。

  • ごはん:170g
  • エネルギー:577kcal
  • たんぱく質:16.9g
  • 脂質:12.3g
昼食 2025.1.14

アジフライ

本日の昼食は、

・ご飯

・すまし汁

・アジフライ🐟

・炊き合わせ

・こぼうサラダ

です。

  • ごはん:170g
  • エネルギー:699kcal
  • たんぱく質:26.5g
  • 脂質:22.0g
昼食 2025.1.11

赤魚の煮付け

本日の昼食は、

・麦ご飯

・すまし汁

・赤魚の煮付

・蓮根と豚肉の甘辛味噌

・春雨サラダ

です。

  • ごはん:170g
  • エネルギー:626kcal
  • たんぱく質:25.0g
  • 脂質:18.0g
昼食 2025.1.10

天丼~紅生姜風味~

本日の昼食は、 

・ご飯

・天丼~紅生姜風味~

・味噌汁

・もずく酢

・大根の煮物

です。

  • ごはん:170g
  • エネルギー:605kcal
  • たんぱく質:17.7 g
  • 脂質:13.6g