本日の昼食は、
・五穀ごはん
・けんちん汁
・鯖の味噌煮
・茄子のそぼろあんかけ
・しらすおろし和え
です。
- ごはん:170g
- エネルギー:700kcal
- たんぱく質:25.9g
- 脂質:21.4g
本日の昼食は、
・五穀ごはん
・けんちん汁
・鯖の味噌煮
・茄子のそぼろあんかけ
・しらすおろし和え
です。
本日の昼食は、
・チキンと茸のピラフ🍄
・コーンスープ
・野菜のトマトコンソメ煮
・グリーンサラダ
・オレンジ
です。
本日の昼食は、
・ご飯
・すまし汁
・アジフライ
・炊き合わせ
・キャベツの酢の物
です。
本日の昼食は、
・麦ご飯
・オニオンスープ
・鶏と野菜のマスタード炒め
・ジャーマンポテト
・フルーツジュースゼリー
です。
本日の昼食は、
・麦ご飯
・すまし汁
・赤魚の煮付
・蓮根と豚肉の甘辛味噌炒め
・春雨サラダ
です。