本日の昼食は、
・麦ご飯
・味噌汁
・ブリと豆腐の煮付
・ウインナーソテー
・ひじきの和風サラダ
です。
- ごはん:170g
- エネルギー:658kcal
- たんぱく質:25.5g
- 脂質:23.5g
本日の昼食は、
・麦ご飯
・味噌汁
・ブリと豆腐の煮付
・ウインナーソテー
・ひじきの和風サラダ
です。
本日の昼食は、
・味噌煮込み風うどん
・さつま芋甘酢炒め
・冷奴
です。
本日の昼食は、
・麦ご飯
・具沢山汁
・白身魚フライ
・里芋の照焼き
・オレンジ
です。
本日の昼食は、
・ご飯
・味噌汁
・鯖の塩焼き
・高野豆腐の含め煮
・オクラの梅肉和え
です。
本日の昼食は、
・麦ごはん
・すまし汁
・豚肉のチャプチェ風炒め
・じゃが芋の煮物
・フルーツ
です。
